Psychische Beschwerden können das Leben sehr eng machen: Gedanken kreisen, Ängste bestimmen den Alltag, Beziehungen werden belastend, oder man funktioniert nach außen noch – fühlt sich innerlich aber erschöpft, leer oder abgeschnitten. Manchmal ist der konkrete Anlass klar. Häufig zeigt sich jedoch vor allem das Gefühl, dass etwas nicht mehr stimmt und man allein nicht weiterkommt.

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In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem Sie über das sprechen können, was Sie belastet – ohne sich erklären, zusammenreißen oder vorschnell Lösungen finden zu müssen. Wir schauen gemeinsam auf Ihre aktuelle Situation, auf wiederkehrende Muster in Beziehungen und auf innere Konflikte, die möglicherweise schon lange wirksam sind.

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Mein psychotherapeutischer Ansatz ist psychoanalytisch und tiefenpsychologisch fundiert. Er geht davon aus, dass psychische Symptome nicht einfach „wegzumachende“ Störungen sind, sondern oft eine verständliche Antwort auf innere Belastungen, ungelöste Konflikte oder frühere Erfahrungen. Indem wir diese Zusammenhänge besser verstehen, können neue innere Spielräume entstehen: Mehr Klarheit, mehr Selbstvertrauen, weniger Angst und die Möglichkeit, Beziehungen und das eigene Leben anders zu gestalten.

Dabei geht es nicht darum, Sie zu verändern oder Ihnen zu sagen, wie Sie leben sollten. Es geht darum, gemeinsam herauszufinden, was Sie belastet, was Sie schützt, was Sie bisher allein tragen mussten – und was Ihnen helfen kann, wieder mehr bei sich selbst anzukommen.

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Ich behandle Erwachsene mit psychischen Erkrankungen und erheblichem Leidensdruck, insbesondere bei Depressionen, Ängsten, psychosomatischen Beschwerden, Erschöpfungszuständen, Krisen sowie lang bestehenden Schwierigkeiten in Beziehungen oder im Selbstwertgefühl. In einem ersten Gespräch klären wir in Ruhe, ob und welche Form der Psychotherapie für Sie passend sein kann.

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Ich behandele heute ganz überwiegend psychische Störungen durch Psychotherapie. Auf Basis meiner lange zurückliegenden Tätigkeit in der Wirtschaft kann ich zusätzlich Coaching für Führungskräfte anbieten, die aktuell berufstätig sind (keine Berufsberatung auf Gutschein vom Arbeitsamt)​

 

Nachfolgend meine Qualifikationen (neueste zuerst)