Kurzzeittherapie Krisenintervention

Nicht jede psychische Belastung erfordert eine langfristige Behandlung. Manchmal geraten Menschen durch eine Trennung, einen Verlust, Konflikte am Arbeitsplatz, eine Erkrankung oder andere belastende Lebensereignisse in eine Krise, die sie vorübergehend überfordert.

In solchen Situationen kann eine zeitlich begrenzte psychotherapeutische Begleitung helfen, die aktuelle Situation zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und vorhandene Ressourcen wieder nutzbar zu machen.

Die Kurzzeittherapie umfasst in der Regel eine Sitzung pro Woche über einen begrenzten Zeitraum (Probatorische Stunden + 24 Stunden Kurzzeittherapie). Gemeinsam klären wir, welche Faktoren zur aktuellen Belastung beitragen und welche Veränderungen hilfreich sein können.

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Eine Krisenintervention kann außerdem dazu dienen, zu prüfen, ob eine weiterführende psychotherapeutische Behandlung sinnvoll ist und welche Therapieform am besten zu Ihrer persönlichen Situation passt.

Typische Anliegen sind:

• Anpassungsstörungen und belastende Lebensereignisse

• Depressionen und Erschöpfungszustände

• Ängste, Panikstörungen, Phobien und Unsicherheit

• Psychosomatische Beschwerden

• Trennungen, Beziehungskrisen und Bindungsprobleme

• Persönlichkeitsstörungen

• Burnout und Überlastung

Die Gespräche finden in einem geschützten und vertraulichen Rahmen statt.