Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie

Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie gehört zu den wissenschaftlich anerkannten psychodynamischen Verfahren. Sie geht davon aus, dass aktuelle psychische Beschwerden häufig mit unbewussten Konflikten, Beziehungserfahrungen und inneren Mustern zusammenhängen, die sich im Laufe des Lebens entwickelt haben.

Im Mittelpunkt der Behandlung steht ein gemeinsam vereinbarter Therapiefokus. Die Therapie hilft dabei, wiederkehrende Konflikte, belastende Gefühle und problematische Beziehungsmuster besser zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Die Behandlung findet meist ein- bis zweimal pro Woche im Sitzen statt und umfasst in der Regel einen klar begrenzten Zeitraum (bis 100 Stunden).

Diese Therapieform eignet sich unter anderem bei:

• Depressionen

• Angststörungen

• psychosomatischen Beschwerden

• Selbstwertproblemen

• Beziehungs- und Bindungsschwierigkeiten

• wiederkehrenden Konflikten im privaten oder beruflichen Leben

Ziel der Therapie ist nicht nur die Linderung von Symptomen, sondern ein tieferes Verständnis der persönlichen Hintergründe, die zu den Beschwerden beitragen.